プロテインダイエット 関連ツイート
じゃがいもは意外にダイエット効果がある!?じゃがいもに含まれるタンパク質のポテトプロテインが満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防いでくれます。また、ストレスを和らげてくれるアミノ酸の一種であるギャバを含んでいます。値段もお手頃なのでオススメです(^-^)
@kumattayo1 2018/06/12 19:01
@yukappy_0718 私もとりあえず米があれば生きていける!と思ってます😂産後用に米を買い溜めて冷蔵庫で寝かせてる&炊いたのを大量に冷凍してるくらいです😂
@sssanagi 2018/06/12 17:03
プロテイン飲むなら筋肉付けるために筋トレしないと意味ないですよね💦ダ… https://t.co/A9j4gBTWAz
@ayazak_1 初リプ失礼します、食事制限設けてのダイエットしてるんですけど、朝はヨーグルト、果物昼は学食をおかず多めご飯少なめ夜はプロテインや食べなかったりの生活をしてます。この頃固定した食生活をしてるのにこの2日間体重が急… https://t.co/HmPnyRSueh
@odebukaran 2018/06/12 19:55