悔いを馬鹿にして人生を棒に振った人のお話

「45歳から」を悔いなく生きるリスタート！ 齋藤孝（教育学） パブラボ 星雲社セイジュクリョク サイトウ,タカシ 発行年月：2013年10月 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784434182617 齋藤孝（サイトウタカシ） 1960年静岡県生まれ。

東京大学法学部卒業。

同大大学院教育学研究科博士課程などを経て、明治大学文学部教授。

専門は教育学、身体論、コミュニケーション論（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　45歳から人生を仕切り直すことができる（「自分流」を貫いていい／一生シングルか結婚か／ここまで幸せになれる交流関係）／第2章　45歳から趣味やブログを始める方法（「小学生」に戻って新しいことに挑む／趣味は続かなくていい／45歳からのメールとブログ）／第3章　お金・介護・家・起業45歳からのハードルを越える（45歳からの上手なお金の使い方・増やし方／超高齢社会、親の介護をどうするか／45歳から家を買うときの注意点／45歳からの起業はワザを生かして堅実に）／第4章　「美」と「芸」でここまで豊かになれる（仕事や育児がひと段落したら／「神が宿る」感覚に打たれる／映画でいつでも異空間を体験する）／第5章　45歳から「健康力」を上げる方法（自分に合った健康法を一つ、見つけよう／呼吸を整えると心身が安定する／日本古来の文化と身体論） お金・健康・仕事・親の介護・人間関係・雑談…。

成熟世代のあなたが、人生の終点までを悔いなく生きるためのヒントを贈ります。

仕切り直して、不安から一生解放される生き方。

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